Według badań przeprowadzonych przez PolSenior2 na grupie osób w wieku 60+, 26% badanych doświadcza stanów depresyjnych.
W tym artykule spróbujemy odpowiedzieć na pytania: dlaczego tak
się dzieje? Co przyczynia się do depresji u seniorów, jakie są jej objawy i jak
reagować?
Przedstawiamy
także ponury, lecz prawdziwy, raport związany z samobójstwami osób starszych.
Co może być
przyczyną depresji?
Depresja to
choroba. To coś więcej niż brak nastroju. Mogą prowadzić do niej czynniki takie
jak: osamotnienie – brak kontaktu z innymi osobami, poczucie nieprzydatności,
ból wywołany chorobami fizycznymi, bezsilność, brak celu. Mogą one prowadzić do
rozwoju depresji, ale nie muszą. Najczęściej wystąpienie choroby uwarunkowane
jest czynnikami psychologicznymi, środowiskowymi i biologicznymi np. genetycznymi.
Jakie są objawy
choroby?
Depresja może
przybierać różne formy i nie muszą występować wszystkie opisane niżej objawy,
by podejrzewać depresję. Część objawów może również wydawać się typowymi dla
wieku starczego. Powinny jednak budzić czujność Opiekunów.
- Obniżony
nastrój,
- Niechęć do
wykonywania nawet najprostszych zadań,
- Brak
zainteresowania sprawami dookoła,
- Rezygnacja z
dotychczasowych aktywności,
- Odmawianie
działań sprzyjających poprawie zdrowia np. rehabilitacji, przyjmowania leków,
- Apatia,
- Bezsenność
lub nadmierna senność,
- Brak apetytu,
- Myśli
rezygnacyjne,
- Zachowania
autoagresywne.
Co robić, gdy
zauważymy te symptomy?
Przede
wszystkim porozmawiaj o tym z rodziną podopiecznego. W takiej sytuacji
najważniejsze jest otoczenie seniora wzmożoną opieką i wsparciem. Należy
również skonsultować się z lekarzem – może on zalecić wizytę u psychologa lub
psychiatry.
Warto próbować
aktywizować seniora i dawać mu proste zadania, aby wzbudzić w nim poczucie
przydatności. Należy rozmawiać z nim, próbować odciągać od nieprzyjemnych
myśli. Tutaj ważna jest współpraca z rodziną i obecność najbliższych.
Samobójstwa
wśród osób starszych
Depresja,
nasilone myśli rezygnacyjne mogą prowadzić do myśli o odebraniu sobie życia, a
w efekcie zdecydowanie się na ten krok. Najliczniejszymi grupami, które
odbierają sobie życie są młodzież i seniorzy. O ile o samobójstwach wśród
młodych ludzi mówi się dużo, o tyle problem osób starszych jest często
marginalizowany.
Statystyki
jednak mówią same za siebie: w ciągu ostatnich 10 lat liczba samobójstw wśród
osób 60+ wzrosła o 50% i stanowią one około 30% wszystkich samobójstw.