Jak spakować się na wyjazd?

Wyjazdy do Opieki nad osobami starszymi do Niemiec to duże przedsięwzięcie. Opiekunki wyjeżdżają głównie na sztelę, które trwają kilka tygodniu, lub miesięcy.

W związku z tym trzeba być przygotowanym na każde warunki atmosferyczne, nieprzewidziane sytuacje życiowe czy problemy zdrowotne. Co spakować i jak uniknąć złego przygotowania do wyjazdu? Tego dowiecie się w dalszej części artykułu ?

DOBRE PRAKTYKI

1.       PLANUJ Z WYPRZEDZENIEM

To jedna z najważniejszych zasad dobrego przygotowania do wyjazdu na sztelę. Nie zostawiaj sobie na ostatnią chwilę ważnych zadań, takich jak wyposażenie apteczki, zakupy odzieżowe, przedłużenie recepty, czy wizyta u dentysty. Przed wyjazdem zawsze może coś pójść niezgodnie z planem i okaże się, że musisz zrezygnować z realizacji jednego z zadań przez zwykły brak czasu. Dodatkowo wiąże się to z niepotrzebnym stresem i negatywnie wpływa na nastawienie przed wyjazdem.

2.       PRZYGOTUJ LISTĘ

Jeżeli nie masz pamięci fotograficznej, a raczej tego nie zakładamy, dobrym pomysłem jest stworzenie listy rzeczy do zrobienia oraz do zabrania na wyjazd do Niemiec. Jest to też powiązane z podpunktem pierwszym – najlepiej zacząć robić taką listę kilka dni przed wyjazdem – niejedna rzeczy przypomni Ci się w ciągu tych kilku dni, gwarantujemy to.

3.       ZAKŁADAJ NAJGORSZE

Wiemy, nie brzmi to zachęcająco, ale zaufaj nam – lepiej mieć przygotowany czarny scenariusz i nie dać się zaskoczyć, niż jechać z nastawieniem, że wszystko pójdzie jak z płatka. Oczywiście w większości tak właśnie się dzieje i połowa tabletek się nie przydaje, a dodatkowa ładowarka nigdy nie zostanie użyta. Ale w tym małym procencie sytuacji przynajmniej nie musisz zastanawiać się, co by było gdyby…

4.       POROZMAWIAJ Z KOLEŻANKĄ

Jeśli to Twój pierwszy wyjazd na sztelę, odezwij się do znajomej z dłuższym stażem. A jeśli żadna Twoja przyjaciółka nie pracuje w zawodzie, napisz na forum opiekuńczym czy grupie na Facebooku – wiele opiekunek z chęcią da Ci kilka nieocenionych wskazówek.

 CO SPAKOWAĆ DO WALIZKI?

ODZIEŻ

Pamiętaj, że większość czasu na zleceniu spędzisz w domu podopiecznego. W związku z tym postaw przede wszystkim na wygodę – spakuj te ubrania, w których dobrze się czujesz i chodzisz najczęściej, gdy jesteś u siebie.

Nie zapomnij też o tym, by odpowiednio przygotować swoją garderobę do pogody i pory roku – zabierz ze sobą odzież wierzchnią oraz obuwie, które będą adekwatne do temperatury w miejscu, w którym spędzisz najbliższe tygodnie. Miej na uwadze też to, że tak samo, jak w Polsce, w różnych rejonach Niemiec pogoda może się różnić – gdzieś może być chłodniej, gdzieś bardziej deszczowo.

W Twojej walizce powinna się znaleźć też jedna bardziej elegancka stylizacja, na niezapowiedziane okoliczności – kolacja z rodziną podopiecznego, czy wspólne atrakcje, jak wyjście do teatru.

AKCESORIA

·         Leki lub apteczka

·         Telefon i ładowarka do telefonu

·         Codzienne kosmetyki

·         Słownik lub rozmówki

·         Okulary do czytania

DOKUMENTY

Koniecznie weź ze sobą:

·         Ważny dowód osobisty

·         Gotówkę w polskiej i obcej walucie

·         Prawo jazdy

Pamiętaj, że zawsze możesz dokupić na miejscu brakującą odzież lub akcesoria, ale będzie się to wiązało z dodatkowymi kosztami często wyższymi niż w Polsce. Jednak jeżeli weźmiesz nasze porady do serca i przemyślisz dobrze, co chcesz ze sobą zabrać, taka sytuacja nie będzie miała miejsca!